Spiegeleier in der Mikrowelle - die schnellste Art, ein leckeres Frühstück zuzubereiten

Wenn jede Minute zählt, wird das gekochte Rührei in der Mikrowelle wertvolle Zeit sparen und das Hungergefühl qualitativ stillen. Und die klassische Version, und das Gericht in einer originelleren Version mit dem Zusatz von anderen Zutaten wird mit anständigen Geschmackseigenschaften bitte.

Wie man Rühreier in der Mikrowelle zubereitet?

Wenn Sie die Nuancen des Kochens kennen, werden Sie in der Lage sein, die Aufgabe ohne unangenehme unerwartete Überraschungen, qualitativ und schmackhaft zu bewältigen.

1. Um die Idee umzusetzen, benötigen Sie Spezialglas für Mikrowellenherde, Porzellan, Keramikplatten ohne Goldrand und ohne Metalldekor. Ein nichtmetallischer Becher reicht.
2. Um einen Bruch der Dotterschale zu vermeiden, wird sie von oben mit einem Zahnstocher durchstochen und erst danach wird die Tür geschlossen und die Vorrichtung zur Vorbereitung der Schale gestartet, die auf die gewünschte Leistung eingestellt ist.
3. Abhängig von der Anzahl der Eier und der Leistung des Gerätes werden die Eier im Mikrowellenherd von 1,5 bis 4 Minuten zubereitet. Periodisch müssen Sie den Grad der Bereitschaft prüfen, die Tür öffnen und das Gericht organoleptisch bewerten.

Spiegeleier in einer Mikrowelle in einer Tasse

Auch ohne einen speziellen Behälter zum Kochen in der Mikrowelle sollten Sie sich nicht den Genuss eines köstlichen Snacks verwehren. Das Gericht kann in einem herkömmlichen Porzellan- oder Glasbecher gekocht werden. Ei kann in einen Behälter zerbrochen werden und ganz bleiben, vor dem Backen den Zahnstocher oder die Messerspitze des Eigelbs punktieren.

Zutaten:

• Ei - 1 Stück;
• Wurst - 1 Scheibe;
• Greens - 1 Zweig;
• Salz, Pfeffer, Öl.

Vorbereitung

1. Eine Scheibe Butter in einem Becher schmelzen und den Behälter für 10 Sekunden in den Ofen stellen.
2. Zerschlagen Sie das Ei, fügen Sie Salz, Pfeffer, Scheibenwurst und Grüns hinzu, mischen Sie alles mit einer Gabel.
3. Senden Sie einen Becher Inhalt an ein Gerät, das für hohe Leistung konfiguriert ist.
4. Nach 2-3 Minuten sind die Eier in der Tasse in der Mikrowelle fertig.

Spiegeleier in einer Mikrowelle in einem Behälter

Spiegeleier in der Mikrowelle sind ein Rezept, das in einem speziellen Behälter zubereitet werden kann, der ausschließlich zum Kochen dieses Gerichts bestimmt ist. Für ein optimales Ergebnis empfehlen Gadget-Hersteller, zu jedem Ei einen Teelöffel Wasser hinzuzufügen. Die Flüssigkeit kann durch Zusätze in Form von Käse und Butter ersetzt werden.

Zutaten:

• Ei - 2 Stück;
• Käse hart gerieben - 2 EL. Löffel;
• Grün - 2 Prise;
• Butter - 20 g;
• Salz, Pfeffer.

Vorbereitung

1. In jedem Fach des Behälters ist ein Ei gebrochen.
2. Fügen Sie Salz, Pfeffer hinzu, rühren Sie die Eimasse leicht mit einer Gabel um.
3. Legen Sie eine Scheibe Butter darauf, streuen Sie das Gericht mit Käse, schicken Sie es in den Ofen.
4. Schalten Sie das Gerät für 50 Sekunden ein, stellen Sie das Gericht dann für 10 Sekunden und setzen Sie den Modus für weitere 20 Sekunden fort.
5. Die gekochten Spiegeleier in der Mikrowelle werden heiß mit Gemüse serviert.

Rührei mit Tomaten in der Mikrowelle

Die Zubereitung von Eiern in der Mikrowelle nach dem folgenden Rezept wird das Gericht saftiger machen und seine Geschmackspalette bereichern. Das Erfolgsgeheimnis ist die Zugabe von Tomaten, deren unschätzbare Kombination mit Spiegeleiern seit langem ein Erfolg ist und im täglichen Kochen weit verbreitet ist.

Zutaten:

• Ei - 2 Stück;
• Kirschtomaten - 3 Stück;
• Käse geschmolzen oder hart - 2 EL. Löffel;
• Butter - 20 g;
• Salz, Pfeffer, Kräuter.

Vorbereitung

1. Eier schütteln mit einer Gabel, Salz, Pfeffer.
2. Fügen Sie den geschnittenen oder gemahlenen Käse der Basis hinzu.
3. Kirschtomaten in Viertel schneiden.
4. Schicken Sie den Behälter für 3 Minuten in den Mikrowellenherd.
5. Die gekochten leckeren Rühreier in der Mikrowelle werden mit frischen Kräutern serviert.

Spiegeleier in einem Brötchen in einer Mikrowelle

Der effektive Beginn des Tages wird gekochte Rühreier in einem Brötchen zum Frühstück in der Mikrowelle sein. Als Füllung anstelle von Pilzen können Sie Schinken, Wurst, Würstchen oder wenn Sie gekochtes oder gebackenes Hähnchen essen. Ein anderes köstliches Gericht wird sich ergeben, wenn die Oberfläche der Vorspeise mit geriebenem Käse, der mit Grün gemischt ist, bestreut wird und für eine weitere Minute in die Mikrowelle geschickt wird.

Zutaten:

• Eier - 2 Stück;
• Brötchen für Hamburger - 2 Stück;
• Champignons - 2 Stück;
• Käse - 50 g;
• Mayonnaise oder Ketchup - 1 EL. Löffel;
• Salz, Pfeffer - nach Geschmack.

Vorbereitung

1. Die Brötchen schneiden die Spitzen ab und nehmen die Krume heraus, wobei die Wände etwa 1-1,5 cm dick bleiben.
2. Schmieren Sie das Brot von innen mit Mayonnaise oder Ketchup.
3. Die Pilze und den Käse schneiden, vermischen und in Brotblöcke füllen.
4. Oben das Ei, Salz, Pfeffer brechen, den Dotter durchbohren.
5. Schicken Sie gefüllte Brötchen für 4-5 Minuten mit hoher Leistung.

Spiegeleier in der Mikrowelle

Die Rühreier im Mikrowellenherd sind nicht schlechter als das in einer Pfanne zubereitete Gegenstück. Darüber hinaus kann ein solches Gericht diejenigen, die gezwungen sind, eine Diät einzuhalten und frittierten Lebensmitteln nicht essen. Der klassische Geschmack des Gerichtes kann variiert werden, indem man die zerbrochenen Eier mit aromatischen, trockenen italienischen Kräutern bestreut oder die Gerichte auf frisch gehackte frische Grüns würzt.

Zutaten:

• Eier - 2 Stück;
• Butter oder Pflanzenöl - 20 g;
• Salz, Pfeffer, Gewürze, Kräuter.

Vorbereitung

1. Ein Teller, eine Glasschale oder ein spezieller Behälter wird mit Öl geschmiert.
2. Zerbrich das Ei in einen Behälter und durchbohre das Eigelb mit einem Zahnstocher von oben.
3. Gesalzene Schale, Pfeffer, zum Gerät geschickt.
4. Die Spiegeleier werden in einem Mikrowellenofen bei einer Leistung von 600 W für 2 Minuten gebraten .

Rührei "Sun in the Clouds" in einer Mikrowelle

Zum Frühstück gekocht "Spiegeleier in den Wolken" in der Mikrowelle wird die herrliche Erscheinung und Freude mit einem ausgezeichneten zarten Geschmack aufmuntern. Das Gericht kann auf einer geölten Platte oder auf einem Stück Brot hergestellt werden, das auf Wunsch mit einer Scheibe Schinken oder Wurst ergänzt wird. Von solch einem spektakulären Sandwich werden weder Erwachsene noch Kinder ablehnen.

Zutaten:

• Frische Eier - 2 Stück.
• Öl - 20 g;
• Salz, Pfeffer.

Vorbereitung

1. Trennen Sie die Proteine ​​vom Eigelb und verquirlen Sie mit einer Prise Salz, bis dichten Schaum und scharfe Spitzen.
2. Auf einer geölten Platte lag eine Proteinmasse mit zwei Objektträgern auf gleicher Höhe, was eine flachere Form ergab.
3. In der Mitte werden kleine Rillen in jedem Eigelb hergestellt und gestapelt.
4. Jedes Eigelb wird mit einem Zahnstocher punktiert und das Essen wird für ein paar Minuten in der Mikrowelle gebacken.

Rührei mit Wurst in einer Mikrowelle

Nach dem ersten Test werden die Rühreier und Würstchen in der Mikrowelle zu einem beliebten herzhaften und schnellen Frühstück für die ganze Familie. Sie können jede Wurst, geräucherten Speck, Fleischscheiben, Fisch, Pilze oder gehacktes Gemüse verwenden. Jede Person kann die Zusammensetzung des Gerichts an ihren eigenen Geschmack oder die Verfügbarkeit von Nahrung anpassen.

Zutaten:

• Eier - 2 Stück;
• Wurst - 1 Stück;
• Öl - 20 g;
• Schalotten und Tomaten - 1 Stück;
• Erbsen gefrorenes Grün - 80 g;
• Creme - 80 ml;
• Salz, Pfeffer, Kräuter.

Vorbereitung

1. Schneiden Sie die Wurst und das Gemüse in eine Schüssel für die Mikrowelle.
2. Erbsen schleudern, Eier in die Schüssel geben, mit Salz und Pfeffer würzen, das Eigelb durchbohren
3. Die Creme in den Behälter geben und den Behälter 3,5 bis 4 Minuten in den Ofen geben.

Wie man Rühreier in einer Mikrowelle mit Milch macht?

Nach dem folgenden Rezept gekocht, Spiegeleier in der Mikrowelle für 5 Minuten, einschließlich der Zeit, um die begleitenden Zutaten vorzubereiten, wird mit zarten saftigen Geschmack und einem schrecklichen köstlichen Duft erfreut sein. Das Gericht kann nahrhafter und befriedigender gemacht werden, indem Würstchen, Speck oder Fleisch zu der Zusammensetzung hinzugefügt werden.

Zutaten:

• Eier - 2 Stück;
• Milch - 100 ml;
• Dill und Petersilie - je 2 Zweige;
• Öl, Salz, Pfeffer, italienische Kräuter.

Vorbereitung

1. In der Mikrowellenofenform schmelzen Sie das Öl, indem Sie den Behälter 10 Sekunden lang mit hoher Leistung in das Gerät stellen.
2. Eier mit Milch verrühren und salzen und pfeffern.
3. Die Basis mit Kräutern und fein gehacktem Gemüse würzen, zum Öl gießen.
4. Nach 3 Minuten Kochen mit hoher Leistung sind Eier mit Milch in der Mikrowelle fertig.

Spiegeleier mit Käse in der Mikrowelle

Eine andere Version für ein herzhaftes und nahrhaftes Frühstück ist ein schnelles Spiegelei in einer Mikrowelle, die mit dem Zusatz von Schmelz- oder Hartkäse gekocht wird. Fügen Sie frisches Basilikum hinzu und das Gemüse verleiht dem Gericht Frische und füllt es mit zusätzlichen Nährstoffen und Vitaminen.

Zutaten:

• Eier - 2 Stück;
• Käse - 50 g;
• Kohlfarbe und bulgarischer Pfeffer - 50 g;
• Creme - 80 ml;
• Öl, Salz, Pfeffer, Basilikum.

Vorbereitung

1. In einem Mikrowellenofen werden Blütenstände von Kohl und gehacktem Pfeffer gelegt, mit Sahne belegt und für eine Minute in den Ofen gegeben.
2. Eier zerschlagen, Basilikum, Salz, Pfeffer und geriebenen Käse hinzufügen, Eigelb durchstechen.
3. Nach 3 Minuten Kochen mit hoher Leistung sind Spiegeleier und Käse in der Mikrowelle fertig.

Spiegeleier im Pfeffer im Mikrowellenherd

Eine echte Bereicherung für jedes Fest ist das originale Rührei in der Mikrowelle, das mit süßem bulgarischen Pfeffer zubereitet wird. Es ist wichtig, große, gut geformte Schlaglöcher zu wählen, sie vorsichtig in zwei Hälften zu schneiden und die Samen und Stiele zu extrahieren, ohne die Integrität der Pulpa zu beeinträchtigen. Ein besonderer Geschmack verleiht dem Gericht Knoblauch und frische Kräuter.

Zutaten:

• Eier - 2 Stück;
• Bulgarischer Pfeffer - 1 Stk .;
• Olivenöl - 10 ml;
• Knoblauch - 1 Zahn;
• Basilikum, Petersilie, Koriander - nach Geschmack;
• Salz, Pfeffer - nach Geschmack.

Vorbereitung

1. Pfeffer wird in zwei Hälften geschnitten, in jedes kleine Öl gegossen, Knoblauch reiben.
2. Zerschlagen Sie jeden Teil des Pfeffers über dem Ei, salzen Sie das Gericht, Pfeffer.
3. Stechen Sie die Eigelbe, legen Sie die Rohlinge auf einen Teller und schicken Sie sie in den Ofen.
4. Nach 2,5-3 Minuten sind die Eier in der Mikrowelle fertig.
5. Das Gericht mit Kräutern dekorieren und servieren.