Auch nachdem die Mitglieder des TV-Projekts "Dom-2" die Show verlassen haben, hören engagierte Fans nicht auf, ihr Leben in sozialen Netzwerken zu verfolgen. Maria Bugun wurde auch nicht ohne Aufmerksamkeit gelassen. Auf ihrer Seite hat das Mädchen regelmäßig Fotos hochgeladen und das Publikum sehr interessiert, denn auf ihrer Mascha, die aus Thailand kam, sah es viel dünner aus. Als sich herausstellte, dass Bugun an Gewicht verloren hatte, nahmen die Menschen völlig unterschiedliche Varianten an, zum Beispiel versicherten einige, dass das Mädchen tatsächlich operiert wurde, andere sagten, Mascha tränke Pillen. All diese Versionen sind unwahr und eher wie Neid.
Wie dünn war Maria Bugun?
Das Mädchen entschied, alle Gerüchte sofort zu widerlegen und sagte, dass sie überschüssiges Gewicht losgeworden sei, nur dank Diät und Sport. Masha führte keine Experimente durch, sondern nur die bekannten Prinzipien der Diätetik. Diet Buchun baute unter Verwendung der beliebten Gerichte von Thailand, die sie während des Rests probieren konnte. Die Produkte sind ziemlich erschwinglich und können in jedem Supermarkt gekauft werden: Reis, Obst, Gemüse, Gemüse, Gewürze, Meeresfrüchte, mageres Fleisch und Fisch, und sie trank auch natürlichen Kaffee . Übrigens, Milchprodukte und Fleisch hat das Mädchen in begrenzten Mengen verwendet. Maria Bugun, nachdem sie das Projekt verlassen hatte, verlor auch an Gewicht, weil sie anfing, alle drei Stunden fraktioniert zu essen. Dies ermöglicht ihr, sich nicht hungrig zu fühlen und einen Stoffwechsel aufrechtzuerhalten. Ein weiterer wichtiger Punkt ist, viel Wasser zu trinken, da dies sehr wichtig ist, um Übergewicht loszuwerden.
Wenn wir darüber sprechen, wie Masha Bugun von "House-2" an Gewicht verloren hat, sollten wir auch die Verbote erwähnen, die auch auf der Speisekarte des Mädchens standen. Sie lehnte gebratenes und fettes Geschirr sowie Süßigkeiten und Backwaren ab. Der Kaloriengehalt der Ernährung des Teilnehmers beträgt ungefähr 1100 Kalorien pro Tag. Verwenden Sie eine Diät, die geholfen hat, Gewicht zu verlieren, Sie können nicht länger
- Frühstück : natürlicher Kaffee ohne Zucker.
- Snack : Obst.
- Mittagessen : eine Portion Salat aus Gemüse und ein Glas Fruchtsaft.
- Snack : Obst.
- Abendessen : eine Portion gekochter brauner Reis, der mit Fischsauce gefüllt werden muss.
Viele fragen sich, wie viele Kilos Masha Bugun leider verloren hat, aber es gibt keine genaue Bedeutung, da das Mädchen es geheim hält, aber wenn man sich Fotos von der Teilnehmerin des Projektes vorher und nachher anschaut, kann man davon ausgehen, dass sie 8-13 kg loswerden konnte.