Wie war Polina Gagarina dünner?

Polina Gagarina - eine berühmte Pussy, veröffentlicht von der Fabrik der Stars und Freude, wenn die Waage für unerklärliche keinen Grund zeigte 56 kg! Jetzt ist ihr Gewicht stabil und nur eines ist ihr klar. Die Frage bleibt nur eins, und es fragt sich jeder nach dem Betrachten der Fotos "vor" und "nachher" - wie Polina Gagarina abgenommen hat?

Vorgeschichte

Eine Studentin am Moskauer Künstlertheater, die an der Sternenfabrik teilnahm, war nie für ihre Berühmtheit bekannt. Ja, das Mädchen hatte Gewichtsprobleme, aber erträglich. Es begann alles, als Pauline schwanger wurde - sie hatte noch nie so einen Appetit bekommen.

Polina verbrachte ihre ganze Zeit entweder am Kühlschrank oder in der Konditorei. Natürlich wurde alles Essbare auf einmal weggespült, und Gagarins nachsichtiger süßer Tee verzehrte für mehrere Nachspeisen pro Tag mehrere Kuchen gleichzeitig für eine Tasse. Darüber hinaus verschlimmerten Reisen in Restaurants und Pizzerien den Hunger und schürten den Hunger - Pauline hörte nicht auf Einzelportionen auf und aß gleichzeitig zwei Spaghetti Carbonara.

Als Ergebnis erhielt Polina Gagarina nach der Geburt nicht nur Andreis Sohn, sondern auch einen Zuschlag von 30 Kilogramm Übergewicht. Im Spiegel habe ich aufgehört zu schauen - ich würde mich nicht so ansehen, aber der Hunger ist nach der Geburt nicht zurückgegangen. Die Willenskraft, gute Ratschläge und Umstände für das Moskauer Künstlertheater halfen.

Diät

Pauline ist von Natur aus eine Kämpferin und ein Spieler, ohne solche persönlichen Daten würde sie es sicher nicht zur Fabrik schaffen. Und Paulina Gagarina wählte auch eine Diät für ihren eigenen Charakter - die starrste, die getrennteste und die fraktionierteste. Polina begann, ein Essen pro Tag zu essen, zum Beispiel: der erste Tag - nur brauner Reis, der zweite Tag - nur gekochte Hühnerfilets ohne Haut, am dritten Tag - nicht stärkehaltige Gemüse, die vierte - einzige Gemüsesuppe , und in diesem Geist weiter.

Niemand wird überrascht sein, wenn wir bemerken, dass Pauline bei einer solchen Diät nicht so süß war wie in der Konditorei während der Schwangerschaft. Aber sei dies ein weiterer Grund, diese neun Monate als die glücklichste Zeit des Lebens zu betrachten.

Doch bald wurde Pauline angezogen und begann sogar, die Auswahl an gesunden Lebensmitteln zu genießen. Ich entdeckte eine Suppe aus Sellerie, die aus Gemüse und Tomatensaft bestand, und natürlich hörte ich nach sechs auf zu essen. Über Ablässe, Tage ohne Diät und ermutigende Süßigkeit, wenn Sie 30 kg Übergewicht hängen, wäre es zu naiv.

Aber nur Diät Pauline würde nicht in der Lage sein, Gewicht zu verlieren.

Das Moskauer Künstlertheater

Dass Polina Gagarina in vielerlei Hinsicht an Gewicht verloren hat, liegt an ihrer Alma Mater. Innerhalb eines Monats nach der Geburt begann sie solche Lasten zu haben, von denen keine junge Mutter je geträumt hatte.

Kurse, Proben, Fechtunterricht begannen und, was besonders hilfreich war, dramatisierte Dramen. Nach ihnen war Pauline in einem Zustand, in dem sie den Kuchen nicht essen will, aber auch nicht leben muss.

Als Folge solcher Belastungen verlor Polina in einem Monat Muttermilch und ihr Sohn musste auf künstliche Ernährung umstellen. Aber Sie müssen zustimmen, diese Tatsache musste auch weitgehend Gewichtsverlust beeinflussen.

Die Gegenwart

Heute ist Paulinas Sohn fünf Jahre alt, aber seine Mutter erinnert sich immer noch an die Folgen seiner Auftauchen ins Licht. Seit Pauline an Gewicht verloren hat, hält ihr Gewicht stabil bei 47 Kilogramm. Was ist ihr Essen jetzt? Dies ist natürlich nicht die Diät von Polina Gagrina, die alles ausschloss und nichts erlaubte, aber ihre Diät kann als ausgewogen bezeichnet werden und zu einem idealen Gewicht beitragen. Sie isst kein Mehl, noch gebraten, noch Fett und verderbt sich natürlich nicht mit Süßem. Ja, und in Wahrheit vergisst Pauline sehr oft das Essen - Konzerte, Tourneen und ständige, unaufhörliche Proben helfen dabei, nicht an Exzesse zu denken. Außerdem geht die Sängerin regelmäßig ins Fitnessstudio, schwimmt, geht in die Sauna. Mit einem Wort, versuchen, einen gesunden Lebensstil so weit wie möglich zu führen.