Eisenmangel - Symptome

Von Eisenmangel betroffen 30% der Weltbevölkerung, hauptsächlich aufgrund von Ungenauigkeiten in der Ernährung. Mangel an Eisen heißt Eisenmangelanämie oder einfach Anämie, da Anämie durch Eisenmangel im Blut die häufigste Form der Anämie ist. Berücksichtigen Sie die Symptome von Eisenmangel und die Ursachen eines solchen großräumigen Phänomens.

Ursachen von Eisenmangel

Wie wir bereits gesagt haben, spricht vor allem das Auftreten von Symptomen eines Eisenmangels im Körper von einer unausgewogenen Ernährung. Vegetarier sind die ersten Kandidaten für Anämie, da die beste Eisenquelle Fleisch ist, und in Pflanzen ist sie sogar enthalten, aber die Form selbst ist für den menschlichen Körper viel weniger verdaulich.

Darüber hinaus können die Ursachen der Eisenmangelanämie (IDA) schweren Blutverlust, Übergangsalter - die Periode der Pubertät, Schwangerschaft und Stillzeit, sowie die Menopause sein. In solchen Fällen unterliegt der Körper ernsten physiologischen Veränderungen, die einen erhöhten Eisengehalt erfordern.

Symptome von IDA

Symptome von Eisenmangel bei Frauen haben keine besonderen Unterschiede mit einem Mikronährstoffmangel bei Männern oder bei Kindern. Mit dem einzigen Unterschied ist, dass bei Kindern mit einem Mangel an Spurenelementen das Wachstum ausgesetzt ist.

In der Medizin werden die Symptome von Eisenmangel im Blut in zwei Arten unterteilt. Die erste - mit Mangel an dem Element im Blut, in Hämoglobin verbunden , die letztere - mit Eisenmangel bei der Synthese von Enzymen.

Mit einem Mangel an Hämoglobin (Eisen - ein Bestandteil von Hämoglobin, der als Sauerstoffträger fungiert):

• Schwindel;
• Schwäche, Mangel an Stärke;
• Schläfrigkeit;
• Ohnmacht.

Mit einem Mangel an der Bildung von Enzymen:

• Trockenheit und Abschälen der Haut;
• Risse in den Mundwinkeln;
• sprödes, aktiv fallendes Haar;
• Harninkontinenz.

Anämie in der Schwangerschaft

Darüber hinaus sind die Symptome von Eisenmangel während der Schwangerschaft die gleichen wie bei allen anderen Menschen. Das Problem ist, dass viele glauben dies ist der "normale Verlauf der Schwangerschaft", und selbst das Auftreten von Heißhunger auf inkompatible Produkte (Vobla mit Marmelade) ist selbstverständlich. Aber der Wunsch, eine Dose Gurken nacheinander zu essen, ist ein eklatantes Symptom einer Eisenmangelanämie, die zu Defekten in der Entwicklung des Fötus führen kann, ganz zu schweigen von der Erschöpfung der Eisenspeicher im Körper der zukünftigen Mutter.

In der Schwangerschaft wird IDA in den meisten Fällen erwartet. Wenn ein halbes Jahr vor der Empfängnis eine Frau rauchte, Alkohol trank, Antibiotika nahm oder einfach nicht sehr kompetent aß, gibt es fast 100% Garantie, dass die schwangeren Frauen ihre Eisenreserven im Körper nicht für zwei ausreichen.