Leichte Fruchtsalate - Erlösung an einem heißen Sommertag. Eine große Auswahl an Sommerfrüchten und -beeren gibt Raum für Fantasie, so dass man nur mit einem so einfach zuzubereitenden, aber schmackhaften Gericht experimentieren und experimentieren kann. Heute werden wir uns die Rezepte für Salate aus Äpfeln ansehen.
Fruchtsalat mit Apfel und Banane
Zutaten:
- Äpfel - 2 Stück;
- Banane - 1 Stück;
- Sellerie - 1 Stiel;
- Joghurt - 1/2 st;
- Honig - 1 EL. Löffel;
- Zitronensaft - 1 EL. Löffel;
- Trauben - 1 Handvoll.
Vorbereitung
Äpfel werden mit Samen vom Kern gereinigt und in Würfel geschnitten. Bananen werden gereinigt und in Kreise geschnitten. Schnell gießen Sie die vorbereiteten Früchte mit Zitronensaft und mischen Sie es - das wird sie vor dem Dunkelwerden schützen.
Sellerie in dünne Scheiben geschnitten. Wir schneiden die Trauben der Trauben in zwei Hälften und entfernen die Knochen. Joghurt mit Honig vermischen und das daraus resultierende Dressing mit allen Fruchtzutaten füllen.
Fruchtsalat mit Banane, Apfel und Orange
Zutaten:
- Apfel - 1 Stück;
- Erdbeere - 500 g;
- Banane - 1 Stück;
- Birne - 1 Stück;
- Orange - 1 Stück;
- Blaubeeren - ein halbes Jahrhundert;
- Pfirsiche - 2 Stück;
- Zitronensaft - 2 EL. Löffel;
- Vanillepudding - 1 EL.
Vorbereitung
Der Apfel wird vom Kern gereinigt und in Würfel geschnitten. Ebenso schneiden wir die Birne. Schneiden Sie den Stiel von Erdbeeren und schneiden Sie die Beeren in zwei Hälften. Geschälte Banane in Kreise geschnitten. Von Pfirsichen entfernen wir den Stein, und das Fleisch wird in Scheiben oder Würfel geschnitten. Orange wird von den Filmen abgezogen, und das Fleisch wird vorsichtig mit den Fingern auf Scheiben zerlegt. Früchte und Beeren mit Zitronensaft beträufeln und vermischen, dann den Fruchtsalat mit Vanillepudding oder Vanillejoghurt füllen und sofort an den Tisch servieren.
Fruchtsalat mit Apfel, Banane und Kiwi
Zutaten:
- Apfel - 1 Stück;
- Banane - 1 Stück;
- Kiwis - 2 Stück;
- Mango - 1 Stück;
- Orangensaft - 4 EL. Löffel;
- Honig - 1 Teelöffel;
- Blätter der Minze.
Vorbereitung
Apfel in dünne Scheiben schneiden, nach der Reinigung von den Samen. Die Banane wird gereinigt und in Kreise geschnitten. Kiwi wird von der Haut gereinigt und in Halbringe geschnitten. Mango aus der Mango nehmen, das Fleisch in Würfel schneiden und vorsichtig mit einem Löffel von der Haut entfernen. Die Früchte miteinander vermischen und mit einer süßen Sauce aus Orangensaft und Honig würzen. Den vorbereiteten Salat mit Minzblättern bestreuen.
Fruchtsalat mit Apfel
Zutaten:
- Pfirsiche - 2 Stück;
- Nektarinen - 4 Stück;
- Blaubeeren - 1 Stück;
- Apfel - 1 Stück;
- Thymian - 2 TL;
- geriebener Ingwer - 1 Teelöffel;
- Zitronenschale - 1 Teelöffel;
- Wasser - 1/2;
- Zucker - 1/4 EL.
Vorbereitung
Aus Zucker und Wasser kochen Sirup. In heißem Sirup, fügen Sie Thymian, Ingwer und Schale hinzu. Füllen Sie die resultierende Soße mit geschnittenen Früchten und Beeren.