Ingwer ist ein Produkt, das für seine medizinischen Eigenschaften bekannt ist. Es ist nützlich, weil es Aminosäuren und Vitamine enthält, die für eine Person so notwendig sind. Seit der Antike wissen Menschen über die Nützlichkeit von Ingwer-Drink und genossen es, sie zu verwenden. Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, mit Ingwer ein Getränk zu machen.
Ingwergetränk mit Zitrone
Zutaten:
- Limette - 1 Stück;
- gereinigtes Wasser - 400 ml;
- Honig - 2-3 EL. Löffel;
- die Wurzel aus frischem Ingwer - 7-8 cm.
Vorbereitung
Wir nehmen Kalk, gießen es mit kochendem Wasser, dann schneiden Sie es in zwei Hälften. Ein Teil der Limette wird in Scheiben geschnitten, die zweite quetscht den Saft aus. Entfernen Sie die Schale von der Ingwerwurzel und schneiden Sie sie in kleine Blöcke. In einem Behälter, der zum Dämpfen geeignet ist, z. B. eine Thermoskanne, verteilen wir den in Scheiben geschnittenen Ingwer, gießen dann kochendes Wasser und geben den Limettensaft hinzu. Wir bestehen für eine halbe Stunde. Als nächstes fügen Sie geschnittene Limette und Honig hinzu, bestehen Sie wieder 10 Minuten, gießen Sie in Gläser.
Ingwergetränk mit Zitrone
Zutaten:
- Zitrone - halb;
- die Wurzel aus frischem Ingwer - 4-5 cm;
- Honig - 1 EL. ein Löffel voll
- Minze - 1-2 Zweige;
- gereinigtes Wasser - 350 ml.
Vorbereitung
Wir schneiden Ingwer mit Tellern. Mit Wasser gießen, Feuer anzünden und 10 Minuten kochen lassen. Dann fügen Sie die in Scheiben geschnittene Zitrone in das kochende Wasser und kochen für 3 Minuten. Nachdem wir das Feuer ausgeschaltet haben, warten Sie weitere 3 Minuten und geben Sie Honig. Wir schließen den Deckel und bestehen für eine halbe Stunde. Sie können dieses Getränk sowohl heiß als auch kalt servieren.
Ingwergetränk mit Gurke
Zutaten:
- Zitrone oder Limette - 1 Stück;
- Gurke - 1 Stück;
- Minze 1 - 2 Zweige;
- gereinigtes Wasser - 0,5 Liter;
- die Wurzel des Ingwers - 1 Stück (4-5 cm);
- Honig - nach Geschmack.
Vorbereitung
Wir schneiden Limetten- oder Zitronenkreise. Die Wurzel des Ingwers wird geschält, in dünne Scheiben geschnitten, die Gurke in Scheiben geschnitten. Im frisch abgekochten Wasser legen wir die Wurzel des Ingwers, wir bestehen darauf 10 Minuten, dann fügen wir Minze, Zitrone und Gurke hinzu, wir bestehen für 5-10 Minuten mehr. Honig nach Geschmack fügen wir schon warmes Getränk hinzu. Beachten Sie, dass Honig nicht zu kochendem Wasser hinzugefügt wird, da es alle heilenden Eigenschaften verliert.
Ingwergetränk mit Knoblauch für Gewichtsverlust
Zutaten:
- gereinigtes Wasser - 2 Liter;
- frische Ingwerwurzel - 1 Stck. (4 cm)
- Knoblauch - 2 Gewürznelken.
Vorbereitung
Knoblauch wird in Stücke geschnitten, Ingwer wird gereinigt und in dünne Scheiben geschnitten. Wir legen Ingwer mit Knoblauch in eine Thermoskanne und gießen kochendes Wasser, wir bestehen darauf für eine Stunde. Nach dem Filtern des Getränks und in den Kühlschrank stellen. Bereits gekühlte Getränke trinken wir den ganzen Tag.