Es gibt viele Möglichkeiten, goldene Milch zuzubereiten. Wir werden über die einfachste und weit verbreitete erzählen: ein Esslöffel gehackter Kurkuma wird 1/4 st gegossen. heißes Wasser, nach dem Sie 3/4 Tasse Milch und Honig hinzufügen müssen. Es wird empfohlen, ein solches Getränk 40 Tage lang zu trinken, vorzugsweise vor dem Schlafengehen. Es ist sehr nützlich für die menschliche Gesundheit.
Der Nutzen und der Schaden von goldener Milch von Kurkuma
Goldmilch ist ein wertvolles Getränk, dessen nützliche Eigenschaften zahlreich sind:
- ist ein Beruhigungsmittel, das eine positive Wirkung auf das Nervensystem hat;
- Antioxidantien, die in der maximalen Menge in der Zusammensetzung dieses Getränks enthalten sind, kämpfen aktiv mit Krebszellen;
- verbessert die Blutzirkulation;
- normalisiert die Arbeit des Gehirns;
- senkt Cholesterin;
- erhöht die Schutzfunktionen des Körpers;
- erlaubt Gelenke zu heilen, sie werden flexibler und beweglich.
Darüber hinaus wird das Getränk als ein therapeutisches, nicht-traditionelles Heilmittel gegen Erkältungen und Grippe empfohlen. Einige wenige wissen, dass es extern verwendet wird. Kashitsa von Milch und Kurkuma, mit Dehnungsstreifen und Narben geschmiert, trägt zu ihrer Beseitigung bei. Schaden kann die goldene Milch nur denjenigen zufügen, denen sie kontraindiziert ist.
Goldene Milch aus Kurkuma zum Abnehmen
Die Verwendung von goldener Milch hilft, den Körper zu reinigen: Entfernt Giftstoffe, Giftstoffe. Darüber hinaus verbessert dieses Getränk die Funktion des Verdauungssystems und unterdrückt den Appetit . Aufgrund dieser Eigenschaften wird goldene Milch oft zur Gewichtsreduktion verwendet. Es normalisiert die Arbeit aller Organe, erhöht die Geschwindigkeit der chemischen Reaktionen, die im Körper stattfinden, dank denen die goldene Milch zur Gewichtsabnahme den Stoffwechsel beschleunigt.
Kontraindikationen von goldener Milch mit Kurkuma
Es ist erwähnenswert, dass es wenige Kontraindikationen für dieses Getränk gibt, aber es ist nicht wert, sie zu vernachlässigen.
Kontraindikationen für goldene Milch:
- mit individueller Unverträglichkeit der konstituierenden Getränke;
- bei der Verwendung von medizinischen Präparaten und pflanzlichen Abkochungen, da die goldene Milch ihre Wirkung verstärkt;
- schwanger und stillend;
- mit Obstruktion der Gallenwege.