Die Samen, aus denen dieses Produkt hergestellt wird, enthalten eine beträchtliche Menge verschiedener Spurenelemente. Dennoch sagt diese Tatsache wenig über die Vorteile und Nachteile von Hanfmehl aus, also überlegen wir, welche Substanzen es enthält.
Was ist nützlich für Hanfmehl?
Zuallererst sollte angemerkt werden, dass dieses Produkt eine große Menge an wasserlöslichen und unlöslichen Fasern enthält . Deshalb sagen Experten, dass ein solches Mehl eine Art natürliches Absorptionsmittel ist, dh es hilft, schädliche Substanzen aus dem Körper auf natürliche Weise zu entfernen. Und dies wird von vielen als die wichtigste, obwohl nicht die einzige nützliche Eigenschaft von Hanfmehl angesehen.
Der hohe Gehalt an Vitamin E in diesem Produkt verlangsamt den Alterungsprozess der Zellen. Dieses Vitamin ist ein Antioxidans und verhindert daher die Bildung von freien Radikalen. Der Vorteil von Hanfmehl ist auch, dass es Fittin enthält, das für diejenigen empfohlen wird, deren Ernährung eine kleine Menge Protein enthält. Fitin hilft aufgrund seiner Eigenschaften, das Auftreten von Leberdystrophie zu verhindern, reduziert das Risiko, dass die Atrophie dieses Organs auftritt.
In solchen Mehl finden Sie und Vitamine der Gruppe B, Magnesium, Kalium, Kalzium und Phosphor . All diese Spurenelemente sind für die normale Körperarbeit notwendig, zum Beispiel hilft Kalium den Herzmuskel zu stärken, Kalzium wird für das Knochengewebe benötigt und B-Vitamine stärken die Immunität.
Zusammenfassend kann gesagt werden, dass Hanfmehl für Vegetarier, Menschen, die Stoffwechselprozesse (einschließlich Fett) des Körpers anpassen wollen, sowie diejenigen, die abnehmen wollen, empfohlen wird, da Hanfmehl die Etablierung von Stoffwechselprozessen fördert.
Der Schaden von Hanfmehl ist nur bei individueller Intoleranz möglich, die sich in Allergien äußert, daher sollte vor der Anwendung in kleinen Mengen versucht werden und auf die Körperreaktion gewartet werden. Bei den geringsten Erscheinungsformen der Allergie aus der Aufnahme in die Ernährung dieses Produktes muss verworfen werden.