Süße Zuckerwassermelone ist ein Brunnen von verschiedener Nützlichkeit. Aber es stellt sich heraus, dass die Kruste der Wassermelone nicht weggeworfen werden kann - darin liegt ein Vorteil.
Nutzen und Schaden von Wassermelonenkrusten
Es scheint, dass hier kann nützlich sein? Experten haben jedoch herausgefunden, dass es nützliche Substanzen in der grünen Kruste gibt:
- in der Tat, alle Mikroelemente und Vitamine, die in der Pulpa der Wassermelone gefunden werden können, gibt es in der Kruste (Vitamine: B, A, C, PP, Beta-Carotin, Spurenelemente: Calcium , Magnesium, Natrium, Kalium und Phosphor);
- Es gibt weniger Zucker und Wasser, aber Aminosäuren, Chlorophyll und Ballaststoffe sind viel größer;
- Wassermelonenkrusten enthalten Ballaststoffe und Ballaststoffe, so dass ihre Vorteile besonders bei der Normalisierung des Magen-Darm-Trakts spürbar sind.
Daher sind sie für unsere Gesundheit nicht weniger wichtig als das Fruchtfleisch von Wassermelonen.
Viele Leute denken einfach, dass die grüne Schale der hellen süßen hübschen Wassermelone nicht gut ist. Experten haben es jedoch nicht eilig, es in den Müll zu werfen. Abkochungen von ihnen werden verwendet, um den Verdauungstrakt, sowie Diuretika und Choleretika, Expektorantien und Schmerzmittel zu reinigen.
Krusten von Wassermelonen, deren Vorteile erwiesen sind, können bei falscher Anwendung Schaden anrichten.
Irreversible Gesundheitsschäden, deren Verwendung kann in mehreren Fällen verursachen:
- Krusten, die aus einer Wassermelone entfernt, "außerhalb der Saison" oder lang im Lager gelagert werden;
- Wassermelone wird mit vielen Chemikalien angebaut - in diesem Fall gehen die meisten der in der Beere anfallenden Giftstoffe in die Haut über;
- Befolgen Sie nicht die Empfehlungen in der Dosierung von Komponenten bei der Zubereitung von Abkochungen und Infusionen.
Echte Kenner verstehen, dass Wassermelonen selbst, ihre Samen und Krusten sowohl Nutzen als auch Schaden bringen können, so dass Sie bei der Auswahl dieser süßen Riesenbeere äußerst vorsichtig sein müssen.